Del Éxito al Burnout. Qué hacer cuando tu empresa brilla pero tú te apagas.

Liderar implica tomar decisiones, enfrentar resistencias, sostener la incertidumbre, comprometerse con una visión futura y confiar en ella aún cuando la marea va en contra. Todo ello dentro del sistema de relaciones (y tensiones) interpersonales que es el contexto empresarial y la velocidad e incertidumbre del mercado. Las actitudes y patrones que nos llevan al éxito a veces también nos llevan al burnout.

Desidia, apatía, irritabilidad, alteración del sueño, alteraciones digestivas, ansiedad, niebla mental, tristeza persistente, aislamiento,... ignorar los signos de estrés solo hace que se intensifiquen hasta llegar al burnout. Puesto que lo que te trajo aquí no te va a sacar de ahi, veamos qué podemos hacer al respecto.